PHBS

Tidak jarang istilah PHBS terdengar di masyarakat. Jika dilihat dari kepanjangannya yakni Perilaku Hidup Bersih dan Sehat, tentu kita langsung mengetahui apa itu PHBS, singkat kata mengenai perilaku seseorang menyangkut kebersihan yang dapat mempengaruhi kesehatannya. Banyak penyakit dapat dihindari dengan PHBS, mulai dari Diare, DBD, flu burung, atau pun flu babi yang akhir-akhir ini marak. Namun kenapa satu hal ini terlihat begitu sulit diterapkan atau tidak populer di mata masyarakat?

“Sepertinya sangat sederhana, tapi bukan main beratnya,” ujar dr. Esty Martiana Rachmie, Kepala Dinas Kesehatan Kota Surabaya saat ditemui Tim eHealth di ruang kerjanya. Ia menjelaskan bahwa mengubah dan mengarahkan perilaku masyarakat menjadi lebih baik tidak semudah membalikkan tangan. Sudah berulang kali sosialisasi dilakukan melalui Puskesmas kepada masyarakat, namun tetap saja perilaku kembali kepada pribadi masing-masing.

“Tidak cukup hanya mengetahui apa itu PHBS, perlu penerapan,” lanjut dokter alumnus UGM ini. Ia mengungkapkan, bukan tidak mungkin masyarakat yang telah mengetahui PHBS tetap melakukan hal diluar kebersihan dan menyebabkan kesehatannya berkurang. Seperti yang ia contohkan pada ibu yang bekerja dan memiliki bayi. “Ia tahu harus memberi ASI eksklusif, namun karena tuntutan bekerja maka ibu ini tidak dapat maksimal memberikan ASI eksklusif tersebut,” jelasnya. 

Arti PHBS
PHBS adalah semua perilaku kesehatan yang dilakukan atas kesadaran, sehingga keluarga beserta semua yang ada di dalamnya dapat menolong dirinya sendiri di bidang kesehatan dan berperan aktif dalam kegiatan-kegiatan kesehatan di masyarakat

Penerapan PHBS
PHBS dapat diterapkan di banyak bidang, yakni seperti contohnya :

1. Di bidang Gizi dan Farmasi, beberapa perilaku bersih dan sehat diantaranya:

1. Makan dengan gizi seimbang
2. Memberi bayi ASI eksklusif
3. Mengkonsumsi garam beryodium
4. dsb;

2. Di Bidang KIA & KB, beberapa perilaku bersih dan sehat yakni:

1. Memeriksakan kehamilan secara rutin
2. Persalinan ditolong oleh tenaga kesehatan
3. Mengimunisasi Balita dengan lengkap
4. dsb;

3. Di Bidang Kesehatan Lingkungan, diantaranya:

1. Rumah memiliki ventilasi
2. Menggunakan air bersih
3. Memiliki jamban yang telah memenuhi syarat kesehatan
4. dsb;

4. Di Bidang Pemeliharaan Kesehatan, beberapa contohnya adalah:

1. Punya jaminan pemeliharaan kesehatan
2. Aktif sebagai Kader
3. Memanfaatkan Puskesmas/Sarana Kesehatan lain
4. Dsb

Beberapa contoh perilaku di atas terlihat sangat sederhana, seperti halnya pengertian PHBS sendiri yang terasa begitu mudah dimengerti, namun diperlukan ketekunan dan kedisiplinan dalam penerapannya. Beberapa contoh permasalahan menyangkut PHBS adalah pemberian ASI Eksklusif kepada bayi baru lahir, umumnya penyebab dari tidak diberinya ASI eksklusif kepada bayi karena kebiasaan, ketidaktahuan atau pun adanya kepercayaan akan menjadi tidak cantik karena memberi ASI. Stigma tersebut dapat diluruskan dengan cara memberikan promosi akan pentingnya ASI eksklusif dan membawa manfaat besar bagi pertumbuhan bayi di kemudian hari.

Untuk mengoptimalkan promosi tersebut maka para provider kesehatan yang memiliki andil terbesar untuk menyadarkan masyarakat. dr. Esty berpesan khususnya kepada para provider kesehatan untuk terus berkreasi mensosialisasikan pentingnya perilaku yang tepat pada masyarakat. ”Diperlukan kepandaian untuk menggelitik masyarakat dengan cara yang sederhana dan mudah dimengerti,” jelas ibu tiga orang anak ini.

Namun demikian, walaupun informasi yang diberikan sama kepada masyarakat, Ia menjelaskan tetap saja efeknya akan berbeda, karena perihal PHBS tidak bergantung kepada para providernya namun lebih banyak tergantung pada bagaimana cara penerapan masyarakat sendiri setelah mendapatkan dan mengetahui apa itu PHBS dan bagaimana PHBS. ”Jadikan kebiasaan sehari-hari maka akan lebih mudah untuk menerapkan,” pesannya sebelum menutup wawancara.